研修・セミナー・講演会の企画と講師派遣。大阪から全国対応しています!

メンタルヘルス 研修・セミナー・講師派遣

メンタルヘルス研修・セミナー・講師派遣 一覧

職場のメンタルヘルス対策は万全ですか?
メンタルヘルス研修、セミナー企画・講師派遣(オンライン対応)

メンタルヘルス分野の研修・セミナーのご依頼を受付中です!

仕事や職業生活において、半数以上(54.2%)のビジネスパーソンが、「強い不安やストレス」を感じています。仕事の質や量の問題ミスが許されない状況への重圧や責任ハラスメント問題を含む職場の人間関係など、私たちビジネスパーソンにとって、現代はストレス社会です。

1 仕事や職業生活における不安やストレスに関する事項
(1) 仕事や職業生活に関するストレス
現在の仕事や職業生活に関することで、強い不安やストレス(以下「ストレス」という。)となっていると感じる事柄がある労働者の割合は54.2%[平成30 年調査58.0%]となっている。
ストレスとなっていると感じる事柄がある労働者について、その内容(主なもの3つ以内)をみると、「仕事の量」が42.5%と最も多く、次いで「仕事の失敗、責任の発生等」が35.0%、「仕事の質」が30.9%となっている。

厚生労働省 令和2年「労働安全衛生調査(実態調査)」の概況/公表日:令和3年 7月 21日

このようなストレス過多の時代において、セルフケアやラインケアを含む職場のメンタルヘルス対策は重要な経営課題になっています。弊社ではこれまで、様々な業種、業態、企業規模の企業・団体においクライアント企業さまの実態やニーズに合わせた職場のメンタルヘルス対策の研修・セミナー・ストレス対策プログラムを企画・ご提供しています。企業・職場のメンタルヘルス対策 研修・セミナー・講師派遣・オンライン講座をご検討の際は、是非、ご相談ください!

このページでは、セルフケア・ラインケアなど、これまで実施してきたメンタルヘルス研修の事例を紹介させて頂いております。職場のメンタルヘルス対策を目的とした、メンタルヘルス研修プログラムの企画・講師派遣・オンラインセミナー・動画講座のことなら何でもお任せ下さい!

下記のようなセミナー・研修を実施いたしております。(過去実施例)

メンタルヘルス分野 研修・セミナー 実施カリキュラム例

ご紹介しております研修やセミナーは、過去いずれかの企業様・団体様にて企画・実施させて頂きました内容の一部です。お客様のご要望やニーズに合わせて企画いたします。
睡眠・睡眠改善でメンタルヘルス・生活習慣病予防・ヒューマンエラー事故防止
メンタルヘルス、生活習慣病、ヒューマンエラーなどその多くが「睡眠力」に関わっていることが明らかになっています。睡眠・睡眠改善で健康力をアップ!
テレワーク時代のラインケアの具体策研修~職場のメンタルヘルス・マネジメント
テレワーク時代、管理監督者として行うべきラインケアの具体策を学んで頂きます。
ラインケアの具体策と職場環境改善
ラインケアを行う上での管理監督者に求められている「職場改善への取り組み」と「相談に対する対応方法」について学ぶ。
メンタルヘルス・コミュニケーション研修
職場のコミュニケーション問題からメンタルヘルスを考える
医療介護福祉業界のための「メンタルヘルスセミナー」
介護施設・福祉施設の職員を対象としたメンタルヘルスセミナーの講師派遣。大阪から全国対応しています!
ニューノーマルに対応するストレスコントロール
「メンタルヘルスとアンガーマネジメント」
心の健康を守る感情を上手にコントロールし、ストレスに適応するアンガーマネジメントを習得して頂きます。
withコロナ時代のストレス対策!ストレス・コーピング セミナー
withコロナ・アフターコロナの時代は、「適応力が低ければ、今まで以上にストレスが多い時代になる」と言われています。ストレスと上手く付き合い、対応するコーピング研修の講師派遣
メンタル・タフネス~ストレスに負けないココロの育て方~
ねらい メンタルタフネスとは、「しなやかで柔軟、そして何事にも適切に対処できる心」の事です。 ストレスにどれだけ耐えられるかというストレス耐性ともいえます。日々より良い仕事を追及してゆく中で、仕事の質や量の問題、仕事上の人間関係、自分を取り...
新入社員のためのメンタルヘルスセミナー
新入社員の皆様は、入社前や入社後、「思っていたことと違った」「やりたい事とやらなければならない事とのギャップを感じる」「入社後、テレワーク続きで組織の一員としての連帯感を感じられない…」など、様々なリアリティ・ギャップと直面する場合も多く、...
テレワークのためのストレスケア(セルフケア)セミナー
zoom対応致してます!社員様のメンタルヘルス対策に! 昨今の社会状況により、多くのビジネスパーソンがテレワークへの切り替えを余儀なくされました。テレワーク初期は、通勤・移動の負担軽減による効率化などのメリットにフォーカスされていましたが、...
テレワークのためのVDT対策セミナー
自宅でのテレワークに伴い、長時間パソコンに向かっての仕事環境になっていまっているビジネスパーソンが増えています。長時間同じ姿勢でPC画面に向かう事で、VDT症候群と言われる心身の異常を発症する人も増えています。 身体的には、腰・肩・背中など...
職場のメンタルヘルス向上研修(部下に合わせたラインケア)
SPトランプを使って、タイプ別部下への効果的なラインケアの方法を習得します。
メンタルヘルスとヒューマンエラー防止研修
実は労働災害事故,ヒューマンエラーには人間の「心」と「体」の問題が深く関わっているのです。この研修では、ヒューマンエラーの正体と、それを起こしている心の関係を説き、なおかつ、その防止策までを学びます。
メンタルヘルスとアンガーマネジメント
メンタルヘルスとアンガーマネジメント(講師派遣) ~自快適職場のための感情コントロール~ 怒りやイライラ・モヤモヤと言った感情は、自身のメンタルヘルスと密接な関係があります。また組織のメンタルヘルスを考えた場合、管理監督者がその時々の感情に...
食生活とメンタルヘルス講座
食生活とメンタルヘルス講座(講師派遣) ~ココロと体の健康管理~ バランスのとれた食事や適度な運動など、健康なライフスタイルがメンタルヘルスにもつながります。食習慣を整える方法や改善方法、ストレスに関わる栄養など科学的根拠に基づき、食事と運...
ストレス対処と心身の健康増進
ストレス対処と心身の健康増進(講師派遣) ストレス対処と心身の健康増進セミナーのねらい ストレス(メンタル・フィジカル)の原因を知り、対処法を学ぶ 自身でできる心と身体の初期ケアの方法を学ぶ ストレス耐性を強化するための簡単メンタルマネジメ...
介護・病院・福祉職員のメンタルヘルスセミナー
自身のメンタルヘルス向上が快適職場につながります!
睡眠改善で心身の健康アップ(講師派遣)
うつ病のような「心の病」やメンタルヘルス、生活習慣病、ヒューマンエラーなどその多くが「睡眠力」に関わっていることが明らかになっています。睡眠改善で健康力をアップ!
睡眠改善で生活習慣病予防
睡眠は、心身の疲労回復をもたらすとともに免疫機能を強化する役割もあります。健やかな睡眠を保ち、心身ともに健康な日常生活を送るための具体的な方法学んで頂きます。
ストレスコーピングで心元気
~ストレスをためないものの見方・考え方・受け止め方の話~ ストレス耐性を向上させる究極の方法は、マイナス感情をできるだけなくす事であるといわれています。実はストレス耐性を低くしている原因は、私たちがもち合せているマイナス感情にあります。この...
職場ハラスメントとメンタルヘルス研修
~ハラスメントの予防・撲滅と快適な職場環境創り~ 近年、職場におけるモラルの低下により、様々なハラスメントが浮き彫りになってきています。セクシャル・ハラスメントと比例して、最近富に問題視し始められたのがパワーハラスメントです。これは権力や立...
メンタルヘルス・セルフケア講座(講師派遣)
~ストレス対処と心身の健康維持増進法~ メンタルヘルス・セルフケア講座セミナーのねらい  ①ストレス(メンタル・フィジカル)の原因を知り、対処法を学ぶ  ②自身でできる心と身体の初期ケアの方法を学ぶ  ③ストレス耐性を強化するための簡単メン...
職場のメンタルマネジメント研修・講師派遣
職場のメンタルヘルスにおける管理者としての役割・期待を学び「職場改善への取り組み」と「相談に対する対応方法」について意識を啓発
管理者のための職場のメンタルへルス基礎研修
管理監督者を対象としたメンタルヘルス研修基礎です。メンタルヘルスにおける管理者としての役割・ラインケア・期待を学び、職場のメンタルヘルス対策の重要性を学んでいただきます。
職場のメンタルへルス基礎(一般職)
職場のメンタルへルス基礎(講師派遣) ~職場のメンタルヘルスの基礎知識とセルフケア~ 職場のメンタルへルス基礎セミナーのねらい メンタルヘルスの基礎知識を学ぶ 職場のメンタルヘルス対策の重要性を学ぶ メンタルヘルスにおける職員それぞれの役割...

メンタルヘルス 研修・セミナー・テーマ過去実施例

WEB上に掲載されていない講座も多数ございます。
メンタルヘルス研修の企画・講師派遣のご相談など、お気軽にお問合せ下さい。

メンタルヘルス基礎研修(例

  • 職場のメンタルヘルス基礎研修 (メンタルヘルスの基礎知識と防止策)
  • 管理監督者のための職場のメンタルヘルス研修 (ラインケアとノンストレスの職場作り)
  • 管理者、社内カウンセラーのためのラインケア研修
  • 職場のハラスメントとメンタルヘルス対策

メンタルヘルスコミュニケーション研修(例

  • 上司と部下のメンタルヘルス・コミュニケーション ~職場コミュニケーションから考えるメンタルヘルス~
  • イキイキ職場を実現するコミュニケーション ~職場のメンタルヘルスを考える~
  • アサーティブコミュニケーションでメンタルヘルス対策
  • 行列のできるメンタルヘルス相談 ~カウンセリング現場からの提言とメンタル対策~

セルフケア・ストレス 対策

  • メンタルヘルスとビジネスパーソンのセルフケア講座
    現代社会においてはセルフケアの技術も重要なビジネス・スキルになっています!
  • ストレス/メンタル向上のためのセルフ・カウンセリング
  • メンタルヘルスとストレスコーピング
  • ビジネスパーソンの鬱(うつ)病対策 ~ストレスを溜めずに上手にセルフマネジメント~
  • メンタルヘルスと生活習慣改善
  • ココロとカラダの体操でメンタルヘルス向上(メンタルヘルスを「心」と「身体」の両面から向上せさる)
  • SE/ITエンジニアのためのメンタルヘルス研修

ラインケア

  • リーダーのための職場のメンタルヘルスの基礎知識
  • ラインケアの具体策と職場環境改善
  • 職場のメンタルマネジメント研修
  • 管理者のためのラインケアの具対策
  • 職場メンタル管理に必要な管理監督者としてのコミュニケーション
  • ラインケアに必要な「4つの関わり力」
  • 快適な職場環境づくりと管理者としてのコミュニケーション
  • ラインケアにおける管理監督者の役割
  • 配慮義務と職場のストレス環境改善のポイント
  • チェックリストで学ぶ「職場のストレス管理実践法」

その他、各種メンタルヘルス研修

  • その他、ご要望により、各種メンタルヘルス分野の研修・セミナーの企画を行っております。メンタルヘルス分野の研修・セミナーは是非、ご依頼ください!
  • 下記に過去の実施カリキュラム例(抜粋)を掲載しております。是非、ご参照ください。
 

ニューノーマル・withコロナ時代のメンタルヘルス対策 特設ページ

ニューノーマル・withコロナ時代のメンタルヘルス対策研修はこちらから
ニューノーマル・withコロナ時代のメンタルヘルス研修一覧
ニューノーマル・withコロナの現代に、貴社の社員の皆様が、ストレスと上手く向き合い、ストレスに適切に対応してゆく事が可能になるような講座を企画・運営・講師派遣を行っております。

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  • ご要望・計画内容をお伺いし、貴社にぴったりな研修カリキュラムを組み立てます。
  • 貴社の指定場所へ講師を派遣致します。(公開講座ではありません)
  • 上記の内容をもとに、研修・セミナー内容を組み立てます。
  • 日時・セミナー内容・時間・費用などは別途ご相談

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