研修・セミナー・講演会の企画と講師派遣。大阪から全国対応しています！

睡眠改善

メンタルヘルス

睡眠改善で生活習慣病予防

睡眠は、心身の疲労回復をもたらすとともに免疫機能を強化する役割もあります。健やかな睡眠を保ち、心身ともに健康な日常生活を送るための具体的な方法学んで頂きます。
2019.05.15 2021.07.29
メンタルヘルス健康
メンタルヘルス

睡眠改善で心身の健康アップ（講師派遣）

うつ病のような「心の病」やメンタルヘルス、生活習慣病、ヒューマンエラーなどその多くが「睡眠力」に関わっていることが明らかになっています。睡眠改善で健康力をアップ！
2019.05.17 2021.01.21
メンタルヘルス健康
メンタルヘルス

睡眠・睡眠改善でメンタルヘルス・生活習慣病予防・ヒューマンエラー事故防止

メンタルヘルス、生活習慣病、ヒューマンエラーなどその多くが「睡眠力」に関わっていることが明らかになっています。睡眠・睡眠改善で健康力をアップ！
2021.09.24
メンタルヘルス健康安全・衛生